ASC Judo


Ashi Guruma 

Enroulement sur la jambe

Groupe 5 - Dai Gokyo (Gokio No Waza 1895)
Groupe 3 - Dai Sankyo (Gokio No Waza 1920)
Ashi Waza (Nage Waza 1982)

 
Le mouvement se traduit par "enroulement sur la jambe". C'est une technique de jambe de grande amplitude qui requiert énormément d'énergie. La technique d'exécution est particulièrement délicate et sollicite une bonne coordination musculaire. Sa complexité technique explique dans doute pourquoi cette technique est très peu pratiquée en compétition; une dizaine de victoires remportées avec ce mouvement sur plus de 10000 combats.



Uke et Tori sont en garde traditionnelle à droite ou Migi Shizen Tai (1). Tori déséquilibre Uke vers l'avant en le tirant avec de la main gauche et en le repoussant légèrement vers le haut de la main droite(2). Le poids d'Uke est alors déplacé sur sa jambe droite (3). Tori pivote sur sa gauche (3) et tend la jambe droite devant les cuisses d'Uke (4). La jambe droite de Tori barre la cuisse gauche d'Uke, le pied de Tori et tendu et dirigé vers le sol bloquant le genou droit d'Uke (5). Pendant la projection ou Kake, Tori tire sa main gauche vers le bas et vers sa hanche gauche (6), la main droite effectue un mouvement circulaire (6 et 7); Uke bascule autour de la jambe tendue de Tori (6 et 7).


Tounoi international de Paris 2001: Nakamura, Y (Japon) bat Myrzaliyev (Ukraine)